Бесплатная карта желаний для печати
Карта желаний для мам
Материнство – это огромное счастье и бесконечная круговерть, в которой так легко раствориться в заботах о близких и незаметно потерять себя. Эта карта снова ставит в центр вас саму. Здесь есть место и для семейной жизни, которую вы создаёте, и для женщины, которой вы остаётесь помимо роли мамы, – чтобы расти вместе с детьми, а не отодвигать себя на второй план.
Бесплатно · 4,8★ в App Store
Что разместить на этой карте
Я – не только мама
Всё то, что делало вас собой ещё до этой роли, – ваши увлечения, ваш стиль, ваше имя, ваши мечты. Верните себе немного места, которое принадлежит только вам.
Подходящие изображения: Любимое хобби, кофе наедине с собой, хорошая книга, ваш стиль, курс или проект по душе, пять минут тишины.
Хорошо сочетается с Трансформация
Здоровье и энергия
Невозможно наполнять других, когда внутри пусто. Представьте сон, движение и питание, которые возвращают силы и помогают снова почувствовать себя собой – и телом, и душой.
Подходящие изображения: Питательная еда, прогулка на свежем воздухе, вода, тренировка в радость, ранний сон, спокойствие внутри, момент заботы о себе.
Дом и семейная жизнь
Атмосфера и ритм, которые вы хотите создать дома, – семейные традиции, тихое волшебство обычных дней и чувство, с которым вы переступаете порог.
Подходящие изображения: Уютный семейный дом, утренние ритуалы, семейные ужины, праздники и традиции, достаточно убранное пространство, смех на кухне.
Моменты с детьми
Не идеальная картинка из Pinterest, а настоящие моменты, когда вы по-настоящему рядом – здесь и сейчас. Мама, которой вы хотите быть, и тёплые воспоминания, которые останутся с вами на всю жизнь.
Подходящие изображения: Игры на полу, чтение вместе, дни в парке, творческий беспорядок, объятия перед сном, большие и маленькие приключения.
Любовь и близкие
Ваш партнёр, подруги, близкие по духу люди. Живое общение со взрослыми и поддержка, которые напоминают: вы не одни.
Подходящие изображения: Свидание, глубокая дружба, поддерживающий партнёр, умение просить и принимать помощь, поездка с подругами, честные разговоры.
Хорошо сочетается с Карта желаний для влюблённых пар
Мечты и развитие
Ваши цели никуда не делись – они растут вместе с вами. Карьера, учёба, финансы, будущее, которое вы шаг за шагом строите.
Подходящие изображения: Карьерная цель или проект, курс, финансовая цель, идея бизнеса, мечта из списка желаний, женщина, которой вы становитесь.
Ясно представьте, чего хотите, и всё начнёт складываться.
Кому и зачем эта карта
В ежедневной заботе обо всех легко потерять себя. Эта карта оставляет место для вас как для человека, а не только как для мамы: ваше здоровье, ваши мечты, тёплые моменты с детьми и жизнь, которую вы выстраиваете вокруг всего этого.
Когда самое время
- В первые месяцы, когда вы теряете себя из виду.
- В начале учебного года, когда меняется привычный ритм.
- В день рождения, когда хочется понять, какая вы сейчас.
Как пользоваться шаблоном
- 01Скачайте PDF для печати или откройте шаблон в приложении VISIYA.
- 02Заполните каждую область образами и словами, которые показывают жизнь, к которой вы стремитесь.
- 03Повесьте карту там, где будете видеть её каждый день.
Два способа её создать
PDF для печати
Распечатайте дома, а потом вырезайте, наклеивайте и пишите от руки. Бесплатно.
В приложении VISIYA
Та же карта, только цифровая — больше миллиона изображений, стикеры и виджеты. Соберёте за пару минут.
Создать в приложенииВаше будущее стоит того, чтобы его представить
Создайте свою карту желаний сегодня — бесплатно для iPhone и iPad.
Отсканируйте код, чтобы скачать VISIYA в App StoreЧастые вопросы
Что такое карта желаний?
Карта желаний — это образ той жизни, к которой вы идёте: цели, чувства и моменты, которых хочется больше. Когда вы видите её каждый день, проще не терять из виду главное.
Как пользоваться этим шаблоном?
Распечатайте PDF или откройте его в приложении и заполните каждую область подходящими образами и словами. Держите карту там, где часто бываете.
Это бесплатно?
Да. PDF для печати можно скачать бесплатно. В приложении VISIYA есть интерактивная версия — с более чем миллионом изображений.
