Arten von Vision Boards: Welches passt zu dir?

Bevor du loslegst, kläre zwei Fragen: Wofür ist dein Board, und woraus machst du es? Aus dem Zweck ergeben sich sechs Arten, aus dem Material sieben Formate.

Ich mache Vision Boards, seit ich Teenager war, und baue seit 2022 die App VISIYA. Der Zweck entscheidet, was auf dein Board kommt. Das Format entscheidet, ob du es überhaupt anschaust.

Hier findest du einen Mini-Test, eine Übersicht zum Ausdrucken und die Formate im Vergleich. Und die Antwort auf die Frage, die viele zuerst stellen: Moodboard oder Vision Board?

Welche Arten von Vision Boards gibt es?

Nach dem Zweck gibt es sechs Arten, nach dem Format sieben. Beides kombinierst du frei: Ein Ziele-Board kann ein Plakat an der Wand sein oder ein Board am Handy.

Oft liest du von „den drei Arten“. Sie stammen von der US-Autorin Christine Kane, die sie 2007 beschrieben hat (hier ihr Artikel): ein Board für „Ich weiß genau, was ich will“, eins fürs „Offensein und Zulassen“ und das Themen-Board. Hier heißen sie Ziele-Board, Dream Board und Themen-Board. Drei Arten kommen dazu, weil viele Boards in keine dieser Schubladen passen.

Art	Passt, wenn du …	Kostenlos starten	Mit VISIYA Plus
Board für alle Lebensbereiche	dein erstes Board machst oder einmal im Jahr alles neu sortierst	Lebensrad – Board, Feng Shui Bagua Board	Vision Board für Männer, Big Five For Life
Ziele-Board	deine Ziele schon kennst und sie an einem Ort sehen willst	Dieses Jahr werde ich	Bestes Jahr, Ziel-Erreicher
Themen-Board	gerade vor allem an einem Bereich arbeitest	Vision Board für Paare, Vision Board für Mamas	Fitness Vision Board, Vision Board für Finanzen und weitere
Dream Board	noch nicht weißt, was du willst	dein eigenes Board	–
Saison-Board	deinem Board ein Ablaufdatum geben willst, etwa einen Sommer oder die Rauhnächte	Rauhnächte	Sommer Bucket List, das Board fürs neue Jahr
Werte-Board	ständig neue Ziele hast und erst eine Richtung brauchst	dein eigenes Board	–

In VISIYA ist ein Board dauerhaft kostenlos: dein eigenes oder eine der sechs kostenlosen Vorlagen. Als PDF zum Ausdrucken sind alle Vorlagen kostenlos, auch die Plus-Boards. Du findest sie unter Vorlagen.

Welches Vision Board passt zu dir?

Das zeigt dir der Mini-Test in einer Minute. Fang oben an und geh weiter, bis du bei einer Art landest.

Frage	Ja	Nein
1. Soll dein Board nach einem festen Zeitraum fertig sein, etwa nach einem Sommer oder den Rauhnächten?	Saison-Board	weiter mit 2
2. Weißt du schon ungefähr, was du willst?	weiter mit 3	weiter mit 5
3. Geht es dir gerade vor allem um einen Lebensbereich?	Themen-Board	weiter mit 4
4. Hast du schon konkrete Ziele, mit Zahl oder Datum?	Ziele-Board	Board für alle Lebensbereiche
5. Ändern sich deine Ziele ständig?	Werte-Board	Dream Board

Dann das Format. Nimm die erste Zeile, die auf dich zutrifft:

Was trifft auf dich zu?	Dein Format
Du willst dein Board täglich sehen, ohne daran denken zu müssen	Handy
Deine Ziele ändern sich im Laufe des Jahres	Korkpinnwand
Niemand soll dein Board sehen	Notizbuch
Du bastelst gern oder machst es mit Freundinnen	Plakat
Du willst heute noch anfangen	A4-Blatt aus einer Vorlage

Beide Tests zusammen gibt es als PDF: Übersicht „Welches Vision Board passt zu dir?“, eine A4-Seite, kostenlos und ohne E-Mail-Adresse. Zu jeder Art steht dort die passende kostenlose Vorlage.

Die 6 Arten von Vision Boards nach Zweck

Jede Art passt zu einer anderen Lebenslage. Hier steht, für wen sie gedacht ist, was draufkommt und mit welcher Vorlage du startest.

1. Das Board für alle Lebensbereiche

Für dein erstes Board und für den Neustart einmal im Jahr. Du gehst alle Bereiche durch, von Gesundheit über Geld bis Freundschaften, und siehst dabei, wo es gerade hakt.

• Drauf: pro Bereich wenige Bilder und ein Satz in deinen Worten.
• Start, kostenlos: das Lebensrad – Board mit acht Bereichen oder das Feng Shui Bagua Board mit neun. Wie das Bagua-Raster funktioniert, steht in der Anleitung zum Feng-Shui-Vision-Board.
• Mit Plus: Vision Board für Männer, Big Five For Life.

Das empfehle ich für dein erstes Board und danach einmal im Jahr. Ich mache mein Jahresboard rund um meinen Geburtstag.

2. Das Ziele-Board

Für alle, die schon wissen, was sie wollen. Christine Kane nennt es das Board für „Ich weiß genau, was ich will“.

• Drauf: deine Ziele, jedes mit einem Bild und am besten mit Zahl oder Datum: der erste Halbmarathon, 3.000 € Rücklage, die Reise nach Lissabon. Mehr Beispiele findest du bei den Zielen für dein Vision Board.
• Start, kostenlos: Dieses Jahr werde ich.
• Mit Plus: Bestes Jahr, Ziel-Erreicher, Probieren-Machen-Lernen-Erschaffen.

Prüf bei jedem Ziel, ob es wirklich deins ist. Ziele, die eigentlich deiner Mutter, deinem Partner oder Instagram gehören, erfüllst du selten.

3. Das Themen-Board

Ein Bereich, ein Board. Für die Phase, in der eine Sache alles andere überlagert: die Beziehung, das Geld, die Gesundheit, der Job.

• Drauf: nur dieser Bereich, dafür genauer: Orte, Zahlen, Gewohnheiten.
• Start, kostenlos: Vision Board für Paare oder Vision Board für Mamas.
• Mit Plus: unter anderem Fitness Vision Board, Vision Board für Finanzen, Vision Board für die Karriere, Bucket List zum Reisen, Glow Up und Unsere Traumhochzeit.

Steckst du in einem Bereich gerade fest, hilft dir ein eigenes Board dafür mehr als ein großes, auf dem er nur eins von acht Feldern ist.

4. Das Dream Board

Für die Zeit, in der du nicht weißt, was du willst: nach einer Trennung, einem Verlust oder mitten in einem Umbruch. Bei Kane ist es das Board fürs „Offensein und Zulassen“.

• Drauf: Bilder, die dich anziehen, ohne Bereiche und ohne Begründung. Erst wenn das Board voll ist, fragst du dich, was sie gemeinsam haben.
• Start, kostenlos: dein eigenes Board, eine Seite für Bilder, Notizen und Links, ohne vorgegebene Bereiche. Viele sammeln die Bilder zuerst auf Pinterest. Wie das geht, steht unter Vision Board mit Pinterest erstellen.

Ein Dream Board setzt dich nicht unter Druck. Oft entsteht daraus später ein Ziele-Board.

5. Das Saison-Board

Ein Board mit Ablaufdatum: für einen Sommer, die zwölf Rauhnächte oder ein Vorhaben mit Frist.

• Drauf: wenige Wünsche, die in diesem Zeitraum machbar sind, ein Bild pro Wunsch.
• Start, kostenlos: die Vorlage Rauhnächte. Wie das Ritual Nacht für Nacht abläuft, zeigt die Seite zu den Rauhnächten.
• Mit Plus: Sommer Bucket List und das Board fürs neue Jahr, mehr dazu auf der Seite zum Vision Board 2027.

Zum Abhaken ist das meine liebste Art. Meine Sommerliste hatte sechs Wünsche, ein Bild pro Wunsch. Ende August waren alle sechs abgehakt. Was ich nicht einplane, passiert nicht, und das Ablaufdatum zwingt mich zum Planen.

6. Das Werte-Board

Für die Phase, in der deine Ziele ständig wechseln. Statt Zielen kommen deine Werte aufs Board, jeder als ganzer Satz.

• Drauf: fünf oder sechs Werte. Statt „Ehrlichkeit“ also: „Ich sage, was ich denke, auch wenn es unbequem ist.“
• Start, kostenlos: dein eigenes Board.

Ich habe einmal bewusst auf ein Neujahrsboard verzichtet und stattdessen sechs Werte aufgeschrieben, jeden als Satz. Sie zu finden, hat Monate gedauert. Manche hatte ich nur übernommen, von der Familie oder aus dem Job. Die Ziele, die zu deinen Werten passen, kommen später, oft auf ein Ziele-Board.

Moodboard oder Vision Board: Was ist der Unterschied?

Ein Moodboard hält eine Stimmung fest, ein Vision Board deine Wünsche. Beim Moodboard geht es darum, wie etwas aussehen oder sich anfühlen soll. Beim Vision Board geht es darum, was du erreichen oder erleben willst.

	Moodboard	Dream Board	Vision Board
Was es sammelt	Farben, Formen, Stimmung	Bilder, die dich anziehen	deine Wünsche und Ziele
Wofür	ein Projekt: Wohnung, Hochzeit, Outfit, Marke	herausfinden, was du willst	darauf hinarbeiten
Wird abgehakt?	nein	selten	ja, Wunsch für Wunsch

Ich entwickle beides: VISIYA für Vision Boards und Aethel, eine Moodboard-App. In VISIYA tippst du bei jedem Element auf „Als erfüllt markieren“, und das Board zeigt dir, wie viele Wünsche schon wahr geworden sind. Ein Moodboard braucht das nicht. Es ist fertig, wenn die Stimmung stimmt.

Planst du also ein Projekt mit einem bestimmten Look, mach ein Moodboard. Willst du in deinem Leben etwas verändern, mach ein Vision Board.

Plakat, Pinnwand, Notizbuch oder Handy: Welches Format passt?

Das Format, auf das du am häufigsten schaust. Ein Board in der Schublade nützt dir nichts, egal wie schön es ist.

Format	Kosten	Zeit	Änderbar	Gut für
Plakat, Collage	gering	2–3 Std.	nein	Ritual, Abend mit Freundinnen, ein festes Bild
A4-Blatt aus einer Vorlage	kostenlos	30 Min.	neu ausdrucken	schneller Start, Schreibtisch, unterwegs
Korkpinnwand	mittel	1–2 Std.	ja	Ziele, die sich im Laufe des Jahres ändern
Notizbuch, Visionstagebuch	gering	20 Min.	neue Seite	private Ziele, alle, die gern schreiben
Handy: App, Widget, Sperrbildschirm	kostenlos, Widget und Hintergrundbild mit Plus	10–20 Min.	ja	voller Alltag; du siehst deine Ziele mehrmals am Tag
Tablet oder Computer	kostenlos	30–60 Min.	ja	groß gestalten, später ausdrucken
Ungewöhnlich: Chat mit dir selbst, Playlist, Sprachnotiz	kostenlos	5 Min.	ja	alle, die in Worten oder Musik denken

Welches Material? Kork, wenn sich dein Board im Laufe des Jahres ändern soll, denn Bilder steckst du einfach um. Fotokarton oder Foamboard ab A3 für eine Collage, die so bleibt. Was du für die Papierversion brauchst, steht bei den Materialien für ein Vision Board auf Papier.

Analog oder digital? Beides geht, auch gleichzeitig: die Collage vom Bastelabend an der Wand und ein Foto davon auf dem Handy. Den ausführlichen Vergleich findest du unter Digitale Vision Boards mit Apps erstellen.

Am Handy siehst du dein Board am häufigsten. Wie du es am iPhone anlegst und auf den Homescreen holst, steht unter Vision Board am Handy erstellen. VISIYA gibt es für iPhone und iPad. Das Widget gehört zu VISIYA Plus und zeigt nacheinander alle deine Bilder. Ohne Plus zeigt es nur das erste Bild deines Boards. Auch das Hintergrundbild für den Sperrbildschirm gehört zu Plus.

Ungewöhnliche Formate sind auch Vision Boards. Ein WhatsApp-Chat nur mit dir selbst, in den du Bilder und Sätze schickst. Eine Playlist mit Songs für dein Jahr. Eine Sprachnotiz, die du dir morgens anhörst. Ein Ordner mit Screenshots am Handy taugt genauso viel wie ein Bastelabend mit Material für 50 €.

Welche Boards nutze ich selbst?

Ein Jahresboard in VISIYA, das ich rund um meinen Geburtstag neu mache, und daneben gern eine Liste für eine Jahreszeit.

Ich mache eins pro Lebensjahr: „Marinas Vision Board – 34“, dann „– 35“. Bevor ich das neue anlege, ziehe ich Bilanz. Auf dem Board für 34 sind 12 von 22 Wünschen erfüllt. Ungefähr die Hälfte, so ist es bei mir meistens.

Jedes Jahr bekommt ein Motto, mal eine Farbe, mal einen Satz. Für 35 heißt es „Radikale Sichtbarkeit“.

Wie ich das Jahr auswerte und das nächste Board plane, steht unter Vision Board fürs Jahr. Was die Forschung über Vision Boards sagt, und was nicht, findest du bei den Vision Board Erfahrungen.

Kann man mehrere Vision Boards haben?

Ja. Ich rate zu einem Hauptboard und höchstens einem Saison-Board daneben. Mit jedem weiteren Board kommen Bilder dazu, und die wichtigen Wünsche gehen unter.

Dasselbe Board auf Papier und am Handy zählt als eins: die Collage an der Wand, ein Foto davon auf dem Handy.

In VISIYA ist ein Board dauerhaft kostenlos. Für ein zweites brauchst du VISIYA Plus. Das gilt auch, wenn du jedes Jahr ein neues Board anlegen und die alten behalten willst. Ohne Plus benennst du dein Board um und füllst es neu. Lädst du eine Freundin zu deinem Board ein, zählt es ohne Plus als ihr kostenloses Board.

Wie du dein Board Schritt für Schritt baust, egal welche Art, zeigt die Anleitung Vision Board erstellen. Fertige Boards zum Nachmachen findest du bei den Vision Board Beispielen.

Starte mit der Art aus dem Test und mit dem Format, das du heute noch umsetzen kannst.